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SIFIT - Introduzione alla Fitoterapi
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Introduzione
alla Fitoterapia |
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La fitoterapia è una
medicina naturale che utilizza le sostanze contenute
nelle piante come rimedi di cura. La fitoterapia è una
delle più antiche pratiche usate dall’uomo per curare i
propri disturbi: se ne trovano tracce, difatti, in
civiltà antichissime come quella degli egizi, degli
indù, dei greci, dei cinesi, dei romani. Con l’avvento
della chimica e dei primi farmaci di sintesi, la
fitoterapia è stata accantonata, ma poi è
stata riscoperta negli ultimi decenni, sia come metodo
integrativo da affiancare a quello tradizionale, sia
come rimedio più blando, con meno problemi dal punto di
vista delle controindicazioni e degli effetti
collaterali. Le sostanze vegetali usate nella
fitoterapia sono moltissime e tutte completamente
naturali; esse vengono raccolte nel loro periodo di
maggiore efficacia e poi trattate in modo da esaltarne
le proprietà curative. Molti farmaci sono versioni
sintetiche degli estratti vegetali, cioè contengono
principi attivi che sono derivati da un componente
vegetale. I prodotti fitoterapici sono disponibili in
capsule o compresse che ne semplificano l’uso, o sotto
forma di tintura madre: una miscela di alcol e acqua, in
cui la pianta è stata immersa per un certo periodo.
Chiunque decida di servirsene, deve comunque tenere in
considerazione il fatto che non sempre i prodotti
naturali sono completamente innocui, ci possono essere
rischi di iperdosaggi o di particolari
controindicazioni. Pertanto è sempre bene rivolgersi ad
un esperto prima di utilizzarli.
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